Gãy xương mác: Triệu chứng, Điều trị và Phục hồi

Nội dung của bài viết này:

Các loại gãy xương mác

Sự đối đãi

Phục hồi chức năng và vật lý trị liệu

Các loại gãy xương mác

Gãy xương có thể xảy ra ở bất kỳ điểm nào trên xương và có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng và loại.Các loại gãy xương mác bao gồm:

Lví dụ như xương

Xương mác là xương nhỏ hơn trong hai xương chân và đôi khi được gọi là xương bắp chân.

Gãy xương mắt cá bên xảy ra khi xương mác bị gãy ở mắt cá chân

Gãy đầu xương xảy ra ở đầu trên của xương mác ở đầu gối

Gãy xương giật xảy ra khi một đoạn xương nhỏ gắn vào gân hoặc dây chằng bị kéo ra khỏi phần chính của xương

Gãy xương do căng thẳng mô tả tình trạng xương mác bị tổn thương do căng thẳng lặp đi lặp lại, chẳng hạn như chạy hoặc đi bộ đường dài.

Gãy thân xương mác xảy ra ở phần giữa của xương mác sau một chấn thương như bị một cú đánh trực tiếp vào khu vực đó

Gãy xương mác có thể do nhiều chấn thương khác nhau.Nó thường liên quan đến mắt cá chân bị trật nhưng cũng có thể là do tiếp đất không đúng cách, bị ngã hoặc bị một cú đánh trực tiếp vào cẳng chân hoặc mắt cá chân bên ngoài.

Gãy xương mác thường gặp trong thể thao, đặc biệt là những môn liên quan đến chạy, nhảy hoặc thay đổi hướng nhanh chóng như bóng đá, bóng rổ và bóng đá.

Triệu chứng

Đau, sưng và đau là một số dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất của gãy xương mác.Các dấu hiệu và triệu chứng khác bao gồm:

Không có khả năng chịu trọng lượng ở chân bị thương

Chảy máu và bầm tím ở chân

biến dạng có thể nhìn thấy

Tê và lạnh ở bàn chân

Dịu dàng khi chạm vào

Chẩn đoán

Những người bị thương ở chân và đang gặp bất kỳ triệu chứng nào nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để được chẩn đoán.Các bước sau đây xảy ra trong quá trình chẩn đoán:

Khám thực thể: Một cuộc kiểm tra kỹ lưỡng sẽ được tiến hành và bác sĩ sẽ tìm kiếm bất kỳ dị tật đáng chú ý nào

Chụp X-quang: Chúng được sử dụng để quan sát vết gãy và xem liệu xương có bị dịch chuyển hay không

Chụp cộng hưởng từ (MRI): Loại xét nghiệm này cung cấp khả năng quét chi tiết hơn và có thể tạo ra hình ảnh chi tiết về xương bên trong và mô mềm

Quét xương, chụp cắt lớp vi tính (CT) và các xét nghiệm khác có thể được yêu cầu để đưa ra chẩn đoán chính xác hơn và đánh giá mức độ nghiêm trọng của gãy xương mác.

Sự đối đãi

xương mác bị gãy

Gãy xương mác đơn giản và gãy xương phức hợp được phân loại tùy thuộc vào việc da bị gãy hay xương bị lộ ra ngoài.

Điều trị gãy xương mác có thể khác nhau và phụ thuộc rất nhiều vào mức độ nghiêm trọng của vết gãy.Gãy xương được phân loại là mở hoặc đóng.

Gãy xương hở (gãy phức hợp)

Trong gãy xương hở, xương chọc qua da và có thể nhìn thấy được hoặc vết thương sâu làm lộ xương qua da.

Gãy xương hở thường là kết quả của chấn thương mạnh hoặc cú đánh trực tiếp, chẳng hạn như ngã hoặc va chạm xe cơ giới.Loại gãy xương này cũng có thể xảy ra gián tiếp, chẳng hạn như với loại chấn thương xoắn có năng lượng cao.

Lực cần thiết để gây ra những loại gãy xương này có nghĩa là bệnh nhân sẽ thường xuyên bị chấn thương thêm.Một số vết thương có thể đe dọa tính mạng.

Theo Học viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ, tỷ lệ chấn thương liên quan ở những nơi khác trong cơ thể là 40 đến 70%.

Các bác sĩ sẽ điều trị gãy xương mác hở ngay lập tức và tìm kiếm bất kỳ vết thương nào khác.Thuốc kháng sinh sẽ được dùng để ngăn ngừa nhiễm trùng.Một mũi tiêm uốn ván cũng sẽ được tiêm nếu cần thiết.

Vết thương sẽ được làm sạch kỹ lưỡng, kiểm tra, cố định rồi băng lại để có thể lành lại.Có thể cần phải nắn chỉnh hở và cố định bên trong bằng tấm và vít để ổn định vết gãy.Nếu xương không liền nhau, có thể cần phải ghép xương để thúc đẩy quá trình lành vết thương.

Gãy xương kín (gãy xương đơn giản)

Trong gãy xương kín, xương bị gãy nhưng da vẫn còn nguyên

Mục tiêu của điều trị gãy xương kín là đưa xương trở lại đúng vị trí, kiểm soát cơn đau, cho vết gãy có thời gian lành lại, ngăn ngừa biến chứng và phục hồi chức năng bình thường.Điều trị bắt đầu bằng việc nâng cao chân.Nước đá được sử dụng để giảm đau và giảm sưng.

Nếu không cần phẫu thuật, nạng sẽ được sử dụng để di chuyển và nên đeo nẹp, bó bột hoặc ủng đi bộ trong khi quá trình lành vết thương diễn ra.Sau khi vùng này đã lành, các cá nhân có thể kéo giãn và tăng cường các khớp bị yếu với sự trợ giúp của chuyên gia vật lý trị liệu.

Có hai loại phẫu thuật chính nếu bệnh nhân yêu cầu:

Nắn kín liên quan đến việc sắp xếp lại xương trở lại vị trí ban đầu mà không cần rạch ở vị trí gãy xương

Nắn chỉnh hở và cố định bên trong giúp sắp xếp lại xương gãy về vị trí ban đầu bằng cách sử dụng các phần cứng như tấm, ốc vít và thanh

Mắt cá chân sẽ được bó bột hoặc bó bột cho đến khi quá trình lành vết thương hoàn tất.

Phục hồi chức năng và vật lý trị liệu

Sau khi bó bột hoặc nẹp trong vài tuần, hầu hết mọi người đều nhận thấy chân của họ yếu và các khớp bị cứng.Hầu hết bệnh nhân sẽ yêu cầu phục hồi chức năng thể chất để đảm bảo chân của họ lấy lại được sức mạnh và sự linh hoạt hoàn toàn.

vật lý trị liệu

Một số liệu pháp vật lý có thể được yêu cầu để lấy lại toàn bộ sức mạnh ở chân của một người.

Một nhà trị liệu vật lý sẽ đánh giá từng người để xác định kế hoạch điều trị tốt nhất.Nhà trị liệu có thể thực hiện một số phép đo để đánh giá tình trạng của từng cá nhân.Các phép đo bao gồm:

Phạm vi của chuyển động

Sức mạnh

Đánh giá mô sẹo phẫu thuật

Cách bệnh nhân đi lại và chịu đựng cân nặng

Nỗi đau

Vật lý trị liệu thường bắt đầu bằng các bài tập tăng cường sức mạnh và khả năng vận động của mắt cá chân.Khi bệnh nhân đủ khỏe để dồn trọng lượng lên vùng bị thương, các bài tập đi bộ và bước là phổ biến.Cân bằng là một phần quan trọng trong việc lấy lại khả năng đi lại mà không cần trợ giúp.Các bài tập lắc lư trên ván là một cách tuyệt vời để rèn luyện khả năng giữ thăng bằng.

Nhiều người được hướng dẫn các bài tập mà họ có thể thực hiện tại nhà để hỗ trợ thêm cho quá trình chữa bệnh.

Phục hồi lâu dài

Việc điều trị và phục hồi thích hợp dưới sự giám sát của bác sĩ sẽ làm tăng cơ hội cho người bệnh lấy lại được sức mạnh và khả năng vận động hoàn toàn.Để ngăn ngừa gãy xương mác trong tương lai, những người tham gia các môn thể thao có nguy cơ cao nên đeo thiết bị an toàn thích hợp.

Mọi người có thể giảm nguy cơ gãy xương bằng cách:

Mang giày dép phù hợp

Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ các thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua và phô mai để giúp xương chắc khỏe

Thực hiện các bài tập chịu trọng lượng để giúp xương chắc khỏe

Các biến chứng có thể xảy ra

Các sợi bị gãy thường lành mà không có vấn đề gì thêm, nhưng có thể xảy ra các biến chứng sau:

Viêm khớp thoái hóa hoặc chấn thương

Biến dạng bất thường hoặc khuyết tật vĩnh viễn ở mắt cá chân

Nỗi đau lâu dài

Tổn thương vĩnh viễn dây thần kinh và mạch máu quanh khớp mắt cá chân

Tích tụ áp lực bất thường trong các cơ xung quanh mắt cá chân

Sưng mãn tính ở tứ chi

Hầu hết các trường hợp gãy xương mác không có bất kỳ biến chứng nghiêm trọng nào.Trong vòng vài tuần đến vài tháng, hầu hết bệnh nhân sẽ hồi phục hoàn toàn và có thể tiếp tục các hoạt động bình thường.