ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર: લક્ષણો, સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ

આ લેખની સામગ્રી:

ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરના પ્રકારો

સારવાર

પુનર્વસન અને શારીરિક ઉપચાર

ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરના પ્રકારો

ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર હાડકાના કોઈપણ બિંદુએ થઈ શકે છે અને તેની તીવ્રતા અને પ્રકાર અલગ અલગ હોઈ શકે છે. ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરના પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

Lદા.ત. હાડકાં

ફાઇબ્યુલા હાડકું બે પગના હાડકાંમાંથી સૌથી નાનું હોય છે અને તેને ક્યારેક વાછરડાનું હાડકું પણ કહેવામાં આવે છે.

જ્યારે પગની ઘૂંટીમાં ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર થાય છે ત્યારે લેટરલ મેલિયોલસ ફ્રેક્ચર થાય છે.

ફાઇબ્યુલર હેડ ફ્રેક્ચર્સ ઘૂંટણમાં ફાઇબ્યુલાના ઉપરના છેડે થાય છે.

એવલ્શન ફ્રેક્ચર ત્યારે થાય છે જ્યારે કંડરા અથવા અસ્થિબંધન સાથે જોડાયેલ હાડકાનો એક નાનો ભાગ હાડકાના મુખ્ય ભાગથી દૂર ખેંચાય છે.

તણાવ અસ્થિભંગ એવી પરિસ્થિતિનું વર્ણન કરે છે જ્યાં દોડવા અથવા હાઇકિંગ જેવા પુનરાવર્તિત તણાવના પરિણામે ફાઇબ્યુલા ઘાયલ થાય છે.

ફાઇબ્યુલાના મધ્ય ભાગમાં ફાઇબ્યુલામાં સીધો ફટકો લાગવા જેવી ઇજા પછી ફાઇબ્યુલા શાફ્ટ ફ્રેક્ચર થાય છે.

ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર ઘણી બધી ઇજાઓને કારણે થઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે પગની ઘૂંટીના વળાંક સાથે સંકળાયેલું છે પરંતુ તે અણઘડ ઉતરાણ, પડવું, અથવા બાહ્ય નીચલા પગ અથવા પગની ઘૂંટીમાં સીધો ફટકો પડવાથી પણ થઈ શકે છે.

રમતોમાં ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર સામાન્ય છે, ખાસ કરીને જેમાં દોડવું, કૂદવું અથવા ફૂટબોલ, બાસ્કેટબોલ અને ફૂટબોલ જેવી દિશા બદલવાનો સમાવેશ થાય છે.

લક્ષણો

ફ્રેક્ચર્ડ ફિબ્યુલાના કેટલાક સૌથી સામાન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં દુખાવો, સોજો અને કોમળતા શામેલ છે. અન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં શામેલ છે:

ઇજાગ્રસ્ત પગ પર વજન સહન કરવામાં અસમર્થતા

પગમાં રક્તસ્ત્રાવ અને ઉઝરડો

દૃશ્યમાન વિકૃતિ

પગમાં નિષ્ક્રિયતા અને ઠંડી લાગવી

સ્પર્શ માટે કોમળ

નિદાન

જે લોકોને પગમાં ઈજા થઈ હોય અને કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય તેમણે નિદાન માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. નિદાન પ્રક્રિયા દરમિયાન નીચેના પગલાં લેવા જોઈએ:

શારીરિક તપાસ: સંપૂર્ણ તપાસ કરવામાં આવશે અને ડૉક્ટર કોઈપણ નોંધપાત્ર ખોડખાંપણ માટે તપાસ કરશે.

એક્સ-રે: આનો ઉપયોગ ફ્રેક્ચર જોવા માટે અને હાડકું ખસેડાયું છે કે નહીં તે જોવા માટે થાય છે.

મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI): આ પ્રકારનો ટેસ્ટ વધુ વિગતવાર સ્કેન પ્રદાન કરે છે અને આંતરિક હાડકાં અને નરમ પેશીઓના વિગતવાર ચિત્રો ઉત્પન્ન કરી શકે છે.

વધુ ચોક્કસ નિદાન કરવા અને ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરની ગંભીરતા નક્કી કરવા માટે હાડકાના સ્કેન, કોમ્પ્યુટરાઈઝ્ડ ટોમોગ્રાફી (CT) અને અન્ય પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકાય છે.

સારવાર

ફ્રેક્ચર્ડ ફાઇબ્યુલા

ત્વચા તૂટી ગઈ છે કે હાડકું ખુલ્લું છે તેના આધારે સરળ અને સંયુક્ત ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરનું વર્ગીકરણ કરવામાં આવે છે.

ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરની સારવાર અલગ અલગ હોઈ શકે છે અને તે બ્રેક કેટલી ગંભીર છે તેના પર ઘણો આધાર રાખે છે. ફ્રેક્ચરને ખુલ્લા અથવા બંધ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

ઓપન ફ્રેક્ચર (કમ્પાઉન્ડ ફ્રેક્ચર)

ખુલ્લા ફ્રેક્ચરમાં, કાં તો હાડકું ત્વચામાંથી બહાર નીકળી જાય છે અને જોઈ શકાય છે અથવા ઊંડા ઘાથી ચામડીમાંથી હાડકું બહાર નીકળી જાય છે.

ખુલ્લા ફ્રેક્ચર ઘણીવાર ઉચ્ચ-ઊર્જાવાળા આઘાત અથવા સીધા ફટકાના પરિણામે થાય છે, જેમ કે પડવાથી અથવા મોટર વાહનની ટક્કરથી. આ પ્રકારનું ફ્રેક્ચર પરોક્ષ રીતે પણ થઈ શકે છે જેમ કે ઉચ્ચ-ઊર્જાવાળા વળાંકવાળા પ્રકારની ઇજા સાથે.

આ પ્રકારના ફ્રેક્ચર થવા માટે જરૂરી બળનો અર્થ એ છે કે દર્દીઓને ઘણીવાર વધારાની ઇજાઓ થશે. કેટલીક ઇજાઓ સંભવિત રીતે જીવલેણ હોઈ શકે છે.

અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જન્સ અનુસાર, શરીરની અંદર અન્યત્ર સંકળાયેલ ઇજાઓનો દર 40 થી 70 ટકા છે.

ડોકટરો ખુલ્લા ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરની તાત્કાલિક સારવાર કરશે અને અન્ય કોઈ ઇજાઓ માટે તપાસ કરશે. ચેપ અટકાવવા માટે એન્ટિબાયોટિક્સ આપવામાં આવશે. જો જરૂરી હોય તો ટિટાનસ શોટ પણ આપવામાં આવશે.

ઘાને સારી રીતે સાફ કરવામાં આવશે, તપાસવામાં આવશે, સ્થિર કરવામાં આવશે, અને પછી તેને ઢાંકવામાં આવશે જેથી તે રૂઝાઈ શકે. ફ્રેક્ચરને સ્થિર કરવા માટે પ્લેટ અને સ્ક્રૂ સાથે ખુલ્લું રિડક્શન અને આંતરિક ફિક્સેશન જરૂરી હોઈ શકે છે. જો હાડકાં એક થઈ રહ્યા નથી, તો રૂઝ આવવાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે હાડકાની કલમ જરૂરી હોઈ શકે છે.

બંધ ફ્રેક્ચર (સરળ ફ્રેક્ચર)

બંધ ફ્રેક્ચરમાં, હાડકું તૂટી જાય છે, પરંતુ ત્વચા અકબંધ રહે છે.

બંધ ફ્રેક્ચરની સારવારનો ધ્યેય હાડકાને પાછું સ્થાને મૂકવાનો, દુખાવાને નિયંત્રિત કરવાનો, ફ્રેક્ચરને રૂઝ આવવા માટે સમય આપવાનો, ગૂંચવણો અટકાવવાનો અને સામાન્ય કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. સારવાર પગને ઉંચો કરવાથી શરૂ થાય છે. પીડાને દૂર કરવા અને સોજો ઘટાડવા માટે બરફનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

જો કોઈ શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર ન હોય, તો ગતિશીલતા માટે ક્રૉચનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને હીલિંગ દરમિયાન બ્રેસ, કાસ્ટ અથવા વૉકિંગ બૂટની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એકવાર વિસ્તાર રૂઝાઈ જાય પછી, વ્યક્તિઓ ભૌતિક ચિકિત્સકની મદદથી નબળા સાંધાઓને ખેંચી અને મજબૂત કરી શકે છે.

જો દર્દીને જરૂર હોય તો બે મુખ્ય પ્રકારની શસ્ત્રક્રિયા હોય છે:

ક્લોઝ્ડ રિડક્શનમાં ફ્રેક્ચર સાઇટ પર ચીરો કર્યા વિના હાડકાને તેની મૂળ સ્થિતિમાં પાછું ગોઠવવાનો સમાવેશ થાય છે.

ઓપન રિડક્શન અને આંતરિક ફિક્સેશન પ્લેટ્સ, સ્ક્રૂ અને સળિયા જેવા હાર્ડવેરનો ઉપયોગ કરીને ફ્રેક્ચર થયેલા હાડકાને તેની મૂળ સ્થિતિમાં ફરીથી ગોઠવે છે.

હીલિંગ પ્રક્રિયા પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી પગની ઘૂંટીને કાસ્ટ અથવા ફ્રેક્ચર બૂટમાં મૂકવામાં આવશે.

પુનર્વસન અને શારીરિક ઉપચાર

ઘણા અઠવાડિયા સુધી કાસ્ટ અથવા સ્પ્લિન્ટમાં રહ્યા પછી, મોટાભાગના લોકોને લાગે છે કે તેમનો પગ નબળો પડી ગયો છે અને તેમના સાંધા કડક થઈ ગયા છે. મોટાભાગના દર્દીઓને તેમના પગને સંપૂર્ણ શક્તિ અને લવચીકતા પાછી મળે તે માટે કેટલાક શારીરિક પુનર્વસનની જરૂર પડશે.

શારીરિક ઉપચાર

વ્યક્તિના પગમાં સંપૂર્ણ શક્તિ પાછી મેળવવા માટે કેટલીક શારીરિક ઉપચારની જરૂર પડી શકે છે.

શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના નક્કી કરવા માટે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ દરેક વ્યક્તિનું વ્યક્તિગત રીતે મૂલ્યાંકન કરશે. ચિકિત્સક વ્યક્તિની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ઘણા માપ લઈ શકે છે. માપમાં શામેલ છે:

ગતિની શ્રેણી

તાકાત

સર્જિકલ ડાઘ પેશી મૂલ્યાંકન

દર્દી કેવી રીતે ચાલે છે અને વજન કેવી રીતે સહન કરે છે

પીડા

શારીરિક ઉપચાર સામાન્ય રીતે પગની ઘૂંટીને મજબૂત બનાવવા અને ગતિશીલતા કસરતોથી શરૂ થાય છે. એકવાર દર્દી ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર પર વજન મૂકવા માટે પૂરતો મજબૂત થઈ જાય, પછી ચાલવા અને પગથિયાં ભરવાની કસરતો સામાન્ય છે. સહાય વિના ચાલવાની ક્ષમતા પાછી મેળવવા માટે સંતુલન એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. વોબલ બોર્ડ કસરતો સંતુલન પર કામ કરવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે.

ઘણા લોકોને એવી કસરતો આપવામાં આવે છે જે તેઓ ઘરે કરી શકે છે જેથી હીલિંગ પ્રક્રિયામાં વધુ મદદ મળે.

લાંબા ગાળાની પુનઃપ્રાપ્તિ

ડૉક્ટર દ્વારા દેખરેખ હેઠળ યોગ્ય સારવાર અને પુનર્વસન કરવાથી વ્યક્તિ સંપૂર્ણ શક્તિ અને ગતિશીલતા પ્રાપ્ત કરે તેવી શક્યતા વધી જાય છે. ભવિષ્યમાં ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચરને રોકવા માટે, ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી રમતોમાં ભાગ લેતી વ્યક્તિઓએ યોગ્ય સલામતી સાધનો પહેરવા જોઈએ.

લોકો તેમના ફ્રેક્ચરનું જોખમ આ રીતે ઘટાડી શકે છે:

યોગ્ય ફૂટવેર પહેરવા

હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરવા માટે દૂધ, દહીં અને ચીઝ જેવા કેલ્શિયમયુક્ત ખોરાકથી ભરપૂર આહારનું પાલન કરવું

હાડકાં મજબૂત બનાવવા માટે વજન ઉપાડવાની કસરતો કરવી

શક્ય ગૂંચવણો

ફ્રેક્ચર થયેલા ફાઇબ્યુલા સામાન્ય રીતે કોઈ વધુ સમસ્યાઓ વિના રૂઝ આવે છે, પરંતુ નીચેની ગૂંચવણો શક્ય છે:

ડીજનરેટિવ અથવા આઘાતજનક સંધિવા

પગની ઘૂંટીમાં અસામાન્ય ખોડ અથવા કાયમી અપંગતા

લાંબા ગાળાનો દુખાવો

પગની ઘૂંટીના સાંધાની આસપાસ ચેતા અને રક્ત વાહિનીઓને કાયમી નુકસાન.

પગની ઘૂંટીની આસપાસના સ્નાયુઓમાં અસામાન્ય દબાણ જમા થવું

હાથપગનો ક્રોનિક સોજો

મોટાભાગના ફાઇબ્યુલાના ફ્રેક્ચરમાં કોઈ ગંભીર ગૂંચવણો હોતી નથી. થોડા અઠવાડિયાથી કેટલાક મહિનાઓમાં, મોટાભાગના દર્દીઓ સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ જાય છે અને તેમની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ રાખી શકે છે.